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El pensamiento simplista y el bypass espiritual en la era de las redes sociales.

En los últimos años, hemos visto un auge de la espiritualidad en plataformas digitales como TikTok y otras redes sociales. Este fenómeno, que podría resultar fascinante a primera vista, también es profundamente problemático. Se ha popularizado una versión superficial de las tradiciones espirituales, caracterizada por la adopción de prácticas sagradas sin un verdadero compromiso ni…

Marcar Límites en nuestros procesos de sanación – Christian Ortíz

Conceptos principales: Los límites en nuestros procesos de sanación • El jardín y la cerca. • Cuidar las flores de esperanza, paz y disciplina. No le debemos amabilidad a quien ha sido cruel con nosotros • No podemos exigirnos el mismo ritmo. • Darnos el buentrato que nos debemos. • Priorizamos nuestro proceso y soltar…

Trabajo de Sanación con el Niño Interior – Christian Ortíz

El trabajo con el Niño Interior es una aproximación donde puedes realizar una narrativa o historia subjetiva interna que te permitirá resolver, integrar y alinear tu mente, cuerpo y espíritu hacia la plenitud.El Niño Interior es parte de nuestro ser interno y proporciona acceso a la autocomprensión, trabajando con nuestras etapas primarias de desarrollo para…

Las personas más bonitas – Christian Ortíz

La gente más bonita que conozco tiene cicatrices. Su belleza no descansa en la perfección, su corazón es auténtico y eso es suficiente. La gente más bonita que conozco ha nacido, muerto, renacido y prosperado muchas veces. Esas hermosas personas están hechas de retazos, lágrimas, sueños y risas. La gente más bonita que conozco está…

Trauma: Mente, cuerpo y vínculos

Liberar el Trauma. “La herida es el lugar por donde entra la luz” -Rumi. Para habitar una vida plena y sana, es necesario trascender las limitaciones que nos imponen los traumas no resueltos. El cuerpo almacena dolores y tensiones reactivas, por medio de memoria somática; la mente acumula imágenes, recuerdos y patrones repetitivos que se trasforman en paradigmas…

Los ojos de la oscuridad: cuentos nocturnos de poder

«Hay una moraleja, ay de aquella que el sendero deja, no os fieis de ningun forastero si quereis elegir vuestro derrotero, sed bellas pero tambien sagaces, un lobo se esconde tras mil disfraces, ahora como antes es una verdad evidente cuanto mas dulce la lengua mas afilado el diente». Angela Carter. Se incluyen: La loba,…

Herramientas para trabajarse el juez interior.

Les comparto una playlist llena de ejercicios y temas sanación Spotify Del Juez Interior a la Compasión Sanadora. Psicoeducación compasiva y codificación sanadora. ESCUCHAR Trabajar las pautas mentales para el empoderamiento y transformación consciente. Reconocimiento del juez interior, la víctima, el niño herido y las estructuras de pensamiento limitantes. Suscríbete y recibe contenidos especiales.

Cuentos medicinales – Podcast.

Cuentos medicinales, RU. Grabaciones rescatadas del programa trasmitido por Radio Universidad. EPISODIOS del 2009 y 2010Christian Ortíz. Algo viejitos pero con mucho amor 💜 #spotify

7 medicinas: Sanación antipatriarcal y Autocuidado

En esta charla trasmitida en saber_sanar LIVE se comparten enfoques plurales para el ejercicio de autonomía, sanación y autocuidado. CONTENIDO: Medicinas ancestrales y medicina moderna. Cuerpos rotos en el sistema. Autonomía en sanidad. Enfoque de 7 niveles. El sentido común del bienestar y malestar. Jerarquización de la salud. Homeostasis y curación. Aspectos culturales de la…

Salir de las entrañas del dolor – Christian Ortíz.

… Ser devorados por los lobos y aún así, salir de nuevo al mundo… Hay partes de nosotros que han sido devoradas por el miedo, la tristeza o el dolor. Existen partes tiernas y frágiles que viven aprisionadas, sin libertad y que son absorbidas por fuerzas devastadoras. Pará salir de nuevo al mundo y renunciar…

El sanador herido – Vulnerabilidad, empatía y transmutación

EL SANADOR HERIDO El sanador herido es, pues, la figura arquetípica de la relación terapéutica, donde el ayudante ejecuta el arte de curar más allá de un método o una terapia puntual, involucrando todo su ser en ese acto y empatizando con la herida del paciente que le rememora y activa su propia herida devolviéndole así su percepción CONTENIDO Quirón y…

Trauma patriarcal: Romper el sufrimiento ancestral y transgeneracional.

En determinadas circunstancias, las realidades de la vida son tan difíciles que los padres deciden callarlas. En la primera generación, es algo indecible; en la segunda, un secreto de familia; en la tercera, se convierte en un impensable genealógico, es decir, que ni siquiera se puede pensar.

Reconocer la Adicción al drama y al sufrimiento

CONTENIDO Percepción fatalista del mundo Atención selectiva El aprendizaje de la amargura Culpa y felicidad Egocentrismo doliente. Dolor y sufrimiento La costumbre de vivir en el drama Recompensa secundaria y manipulación Atención negativa Observación del monologo / dialogo interior CHRISTIAN ORTIZ MIEMBRO DE C.G. JUNG FOUNDATION FOR ANALYTICAL PSYCHOLOGY Y DE LA ASOCIACIÓN TRANSPERSONAL IBEROAMERICANA. Christian…

¿Tristes con nuestros cuerpos?Despatriarcalización y descolonización.

El sistema patriarcal nos quiere en cuerpos tristes y colapsados, dependientes de validación exterior y hambrientos de aceptación interna. ¿Cómo es posible vivir en cuerpos jubilosos y con salud mental en ambientes plagados de estereotipos? ¿Cómo afectan las redes sociales en la construcción de imaginarios corporales? ¿Podemos trabajarnos el patriarcado internalizado y el autorechazo corporal?…

Desintoxicación emocional: Sanación y autocuidado.

Desintoxicación emocional: Sanación y autocuidado. Algunos puntos para autocuidado y sanación. Desintoxicación emocional. Medicina de la pasión. Medicina de la serenidad. Ejercicio de equilibrio y gratitud. DESINTOXICACIÓN DE LA PSIQUE. Hay tiempos para tomar y tiempos para soltar. La desintoxicación es un proceso natural mediante el cual, el cuerpo y la psique se desprenden de…

[SABER SANAR PODCAST] Detectar el abuso espiritual.

Agnes y John Lawless argumentan en su libro The Drift into Deception que existen ocho características que aparecen en el ámbito del abuso espiritual como son: Carisma y orgullo. Miedo e intimidación. Codicia y fraude. Inmoralidad. Estructura autoritaria. Exclusividad. Demanda de lealtad y honor. Hechos revelados. El abuso espiritual suele incluir al menos una de las siguientes conductas: Abuso…

Sanando tus Historias “La terapia Narrativa” – Amparo Chávez y Christian Ortiz

La terapia narrativa entiende la terapia como un proceso conversacional, en el cual los clientes y los terapeutas co-construyen nuevos significados, historias, posibilidades y soluciones al problema que narran. Las principales premisas de la terapia narrativa son las siguientes: Identificar el relato dominante. Externalizar el problema. Explorar aspectos de valor para el cliente. Descubrir las implicaciones de los…

El poder sanador de la oscuridad – Christian Ortiz.

Paganos del mundo con Christian Ortiz desde México nos comparte temas de interés como mitología, magia, devoción e historia.El poder sanador de la oscuridad. Conocer la sombra psíquica y su influencia en la cultura y en nuestra vida cotidiana. CHRISTIAN ORTIZ MIEMBRO DE C.G. JUNG FOUNDATION FOR ANALYTICAL PSYCHOLOGY Y DE LA ASOCIACIÓN TRANSPERSONAL IBEROAMERICANA. Christian…

Desbloquear la creatividad.

Hay una fuente ilimitada de creación en la naturaleza humana, esta fuente al no ser utilizada en consonancia con los deseos profundos de cada ser, se transforma en dolor y neurosis.

El Juez interior y el Autorechazo. Christian Ortiz.

CONTENIDO: -La educación y los sistemas familiares “juiciosos”. -Aprendizajes implícitos y explícitos de juicio y dolor. -Mapas del mundo  y juez interior. -Ojos abiertos: De la vergüenza al ejercicio de la compasión. -Ejercicios personales para trabajar el juez interior. -Los cuatro pasos para decodificar al juez interior. -La disposición al cambio y la transformación.Reconocer los…

Sanar Infancias Heridas.

Nuestro árbol familiar guarda la propia historia, en el viven los dolores pero también las claves de sanación y medicinas interiores. Recordemos que la familia es nuestro origen, pero no necesariamente nuestro destino.

Burnout: ¿El trabajo te enferma?

El término Burn Out o Burnout, se aplicó en el mundo laboral en los años 70, siendo en 1969, la primera vez que se utilizó. Vamos a hacer un análisis de este problema, que en ocasiones puede confundirse con una situación de presión laboral puntual. 1.- DEFINICIÓN DE BURN OUT El síndrome de burnout “es un…

Síndrome de Peter Pan y Síndrome de Wendy: Patrones neuróticos complementarios.

“Las hadas tienen que ser una cosa o la otra, porque al ser tan pequeñas desgraciadamente sólo tienen sitio para un sentimiento por vez.” J. M. Barrie. El Síndrome de Peter Pan hace referencia a los adultos que continúan comportándose como niños o adolescentes, sin ser capaces de tomar la responsabilidad de sus actos y…

COVID-19: Trabajo con trauma colectivo y sanación.

Las secuelas asociadas a la crisis planetaria por COVID-19 son reales y afectan a todas las personas. En este episodio se proponen herramientas y enfoques para el trabajo de trauma colectivo. Toda sanación de trauma, requiere comprensión del daño sufrido, una narrativa que nos explique lo que nos sucedió. También es necesario saber que otros…

MADRE NEGRA: Arqueomitología y psicología profunda.

«En ausencia de modelos a seguir para la nueva feminidad en nuestra cultura, la Diosa habla a través de los sueños y la imaginación creativa, brindando orientación a quienes eligen escuchar». – Marion Woodman, Dancing in the Flames: La Diosa oscura en la transformación de la conciencia. Ella es Negra y hermosa,Oscuridad que da a…

Sobre la Madre Bendita y su fuerza arquetípica.

NUESTRA GRAN MADRE ANCESTRALBendición inicial:Totus Tuus, te pertenezco Madre Bendita. Con agujas e hilo, suave fieltro rojo y tinta blanca, con esmero adorné y formé palabras, más hojas, ramas y pájaros en una colcha para colgar sobre mi cama y que sirviera de umbral al sueño.Nombré a este umbral Totus Tuus ego sum María, pues es una carta…

DIOSAS OSCURAS – Meditaciones.

Meditaciones con las Diosas oscuras. LILITH: Sexualidad y el poder del cuerpo. MADRE ABISMO: Integración con la naturaleza. KALI: Liberación y destrucción. ARADIA: Romper la opresión. ISIS: Espíritu, magia y libertad.  AUDIO DE MUESTRA Costo: $ 6 USD / $ 120 MXFormato: 5 audios en MP3.Duración: 65 min. Audios descargable. Rev. Christian Ortiz, PhD. Psicólogo,…