COVID-19: Trabajo con trauma colectivo y sanación.

Las secuelas asociadas a la crisis planetaria por COVID-19 son reales y afectan a todas las personas. En este episodio se proponen herramientas y enfoques para el trabajo de trauma colectivo.

Toda sanación de trauma, requiere comprensión del daño sufrido, una narrativa que nos explique lo que nos sucedió. También es necesario saber que otros mundos son posibles, dentro y fuera de nosotros, que no estamos solos y que no somos culpables de las enormes cadenas de dolor.

Ejercicios personales:

Raíz y centrado personal
Conexión y vínculos
Gratitud y compasión
Cuerpo y compasión

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Christian Ortiz
https://www.psicologiaprofunda.org/


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